In der Hektik des Alltags verlieren wir schnell das Gefühl für uns.
Die Tage beginnen mit einem Weckerklingeln, wir hetzen von Termin zu Termin, & enden in einem unruhigen Versuch, Schlaf zu finden.

Wir jagen To-Do-Listen hinterher, füllen Kalender mit Meetings & Pflichten, während das Leben an uns vorbeirauscht – unaufhaltsam, wie ein Strom, der nie innehält.
Und plötzlich, ohne dass wir es merken, ist ein Jahr vergangen. Oder fünf. Oder zehn.
Doch zwischen all diesem Lärm & Tempo flüstert etwas in dir. Hörst du’s?

Ein sanftes, leises Sehnen nach Ruhe, nach einem Ort, wo nichts getan werden muss, wo du dir nicht beweisen, funktionieren oder planen musst.
Es erinnert dich daran, dass du ein Mensch bist, keine Maschine. Und dass das Leben nicht nur aus “Tun” besteht, sondern vor allem aus “Sein”. 

Innehalten bedeutet, den Moment einzufangen, bevor er verfliegt. Es bedeutet, die Augen zu schließen & den Atem zu spüren, wie er ein- & ausströmt. Es bedeutet, den Blick von der Uhr zu lösen & in dein Herz zu richten, die Farben deiner Seele zu sehen, die du sonst verpassen würdest.

Diese Räume des Seins – sie sind keine Orte, die wir finden, sondern Momente, die wir erschaffen. Es kann der erste Kaffee am Morgen sein, getrunken in Stille, bevor die Welt erwacht. Oder ein Gespräch mit einem geliebten Menschen, in dem wir wirklich zuhören, ohne auf die Uhr zu schauen.

In einer Welt, die uns ständig antreibt, ist Innehalten ein Akt der Rebellion. Es ist ein Geschenk, das du dir selbst machst – Zeit, die dir niemand nehmen kann, Zeit, die du dir gibst. Denn genau dort, in diesen stillen Räumen, spürst du das Leben, das du so oft verpasst: die Sanftheit eines Moments, die Fülle im Jetzt, die Wahrheit, dass das Glück nicht in der Geschwindigkeit liegt, sondern in der Tiefe.
Die Zeit mag rasen, aber du musst es nicht. Du kannst stehen bleiben, einatmen & einfach sein.

Und genau dazu möchte ich dich regelmäßig einmal im Monat einladen. Ich freue mich auf dich & darauf, dass wir gemeinsam wieder bei uns ankommen, unser Zuhause in unseren Herzen wiederentdecken.

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Termine GRAFENAU

Ort: Spitalstr. 46, 94481 Grafenau​

Zeit: Jeweils von 18 Uhr bis 19.30 Uhr

 13. April 2025

18. Mai 2025

22. Juni 2025 

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Termine FREYUNG

Ort: Lusenstr. 27, 94078 Freyung

Zeit: Jeweils von 18 Uhr bis 19.30 Uhr

27. April 2025

25. Mai 2025

29. Juni 2025

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Bitte mitbringen:

(Meditations-)Kissen, Kuschelsocken, ggf. Decke

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Kosten:

15 € pro Person pro Termin

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Die Plätze sind begrenzt, melde dich bitte vorher für deine(n) Wunschtermin(e) an.